“Although this text is primarily about the control of movement by nervous system, its foundation in the principles of mechanics. As introduced in the first edition of this book (1988), such an approach is known as neuromechanics.”

(Roger M. Enoka en su libro, Neuromechanics of human movement.  Fue  uno de los primeros científicos que en el año 1988 comenzó a hablar  del término neuromecánica.)

EL DESARROLLO

La biomecánica articular humana queriendo resolver por sí misma las cuestiones sobre movimiento y fuerzas articulares, ya se está adentrando en el funcionamiento de los músculos y tejidos relacionados.

Las neurociencias aspirando a dar todas las respuestas sobre el control motor, han notado que  es de vital importancia la anatomía funcional y adaptativa.

 

La traumatología junto con la rehabilitación de lesiones físicas, pretendiendo recuperar todos los problemas articulares o musculares, ya cuentan con la implicación del sistema nervioso en cada problema.

Los profesionales del ejercicio o entrenamiento, ambicionando conseguir una prevención o mejora de la salud articular y muscular, saben lo imprescindible que es tener en cuenta la situación de cada persona, con sus diferencias y similitudes, distinta a cualquier otra.

La neuromecánica se desarrolla a partir de la interacción o integración de conocimientos de las distintas áreas de estudio como la biomecánica, la anatomía funcional, la neurofisiología, el entrenamiento o las patologías  asociadas a articulaciones y/o músculos.

NUESTRA DEFINICIÓN

Después de años de estudio, la definición que hemos encontrado más válida para este apasionante concepto es la siguiente:

Conjunto de conocimientos que engloban las necesidades mecánicas de nuestro cuerpo ante cualquier situación del día a día (postura, movimiento, técnica deportiva) y la respuesta que da el sistema nervioso utilizando todos los recursos disponibles para hacerles frente.

LO QUE DICE LA CIENCIA

“Neuromechanics seeks to understand how muscles, sense organs, motor pattern generators,and brain interact to produce coordinated movement, not only in complex terrain but also when confronted with unexpected perturbations.” (Nishikawa, et al., 2007)

 

Kiisa Nishikawa es directora del Centro de Innovación de Bioingeniería de la Universidad de Arizona del Norte. Investigadora en neurociencia y movimiento con más de 100 publicaciones.

 

En resumen, distintas áreas de conocimiento se ponen de acuerdo en que es necesario ir más allá en el estudio del funcionamiento del cuerpo humano para poder entender realmente lo que pasa en su relación con el entorno.

 

BIBLIOGRAFÍA

–  Enoka, R. (2015). Neuromechanics of human movement. Champaign, EEUU. Human Kinetics

– Nishikawa K., Biewener AA., Aerts P., Ahn AN., Chiel HJ., Daley MA.,…Szymik B. (2007). Neuromechanics: an integrative approach for understanding motor control. Intergr Comp Biol, 47 (1): 16-54.

¿Por qué me duele la espalda cuando nos levantamos de la cama si teóricamente estamos descansados?

¿Por qué hay personas jóvenes que tienen artrosis (desgaste en las articulaciones con daño en su estructura) y hay otras personas con el doble de edad que no la tienen?

¿Por qué dicen que correr es “antinatural” y hay personas que llevan más de 20 años corriendo con menos problemas musculares y articulares, que personas que no corren?

¿Es la búsqueda de rendimiento deportivo realmente opuesta y contraria a la salud articular?

En la primera mitad del Siglo XX los avances en neurofisiología nos explicaron que el cerebro por medio de los sensores contenidos por todo el cuerpo, junto con los músculos y las articulaciones, controla la postura y el movimiento.

Profesionales como E. D. Adrian, C. S. Sherrington, C. Golgi o S. Ramón y Cajal, fueron capaces de poner las bases para todo el avance de conocimiento que se hizo después.

En la segunda mitad, la biomecánica fue capaz de describir el movimiento articular y la actuación muscular contenida en los diferentes desplazamientos (andar, correr, saltar, pedalear, nadar).

En el siglo XXI la neuromecánica está siendo capaz de describirnos el funcionamiento de los músculos en conjunto y como los utiliza el sistema nervioso para responder a cada situación. Nos aclara que cada persona es diferente y hay que tratarla como tal, ya que tiene distintas capacidades, habilidades y recursos. Nos explica que el sistema nervioso está lleno de mecanismos para crear un movimiento de la forma más eficiente posible. Nos informa de que la tensión muscular, las molestias articulares o las limitaciones de movimiento, son respuestas normales a una situación de desequilibrio muscular, articular o de tejido. Nos enseña que el rendimiento deportivo sin un control neuromuscular adecuado puede ser perjudicial para las estructuras articulares.

En la actualidad, existen varios grupos abiertos por todo el mundo (Canada, Holanda, IndiaEEUU, etc.) intentando entender un poco más esta fascinante materia que nos acerca a lo que le pasa a cada persona en su relación con su entorno.

Nuestra intención con este blog es hablar sobre un campo de conocimiento que nos apasiona, transmitiros una información sobre situaciones del día a día, trasladar a este medio casos reales desde este punto de vista más actual, informar sobre una realidad que nos implica a todas las personas simplemente por el hecho de vivir.

 

Bibliografía utilizada:

– M. Izquierdo Redin; Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el deporte; Ed. Panamericana; 2008; Madrid

– R. Enoka; Neuromechanics of human movement; Ed. Human Kinetics; 2015; Champaign